我身高160CM,體重60公斤

      早上空腹吃蘋果會影響腸胃的，建議你用正規(guī)的減肥方式，早飯正常吃，中午少吃點，以清淡飲食為主，晚上可以吃蘋果，另外需要配合運動。
      

      病情分析：
      您好：您所出現(xiàn)的這種情況，吃蘋果不會影響胃腸道的功能
      指導(dǎo)意見：
      建議：你所出現(xiàn)的這種情況，減肥應(yīng)該注意飲食減少熱量的收入，增加運動消耗熱量
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，初步考慮最好不要空腹吃蘋果。
      指導(dǎo)意見：
      由于蘋果酸刺激腸道會出現(xiàn)相應(yīng)癥狀，盡量通過控制飲食加適當(dāng)運動來科學(xué)減肥。
      
      以上是對“我身高160CM,體重60公斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！