失眠快一個月了。每天晚上睡不著，

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是你神經(jīng)衰弱引起的失眠，睡眠時間過短的癥狀
      指導意見：
      建議，你可以口服安神補腦液和甲鈷胺片進行治療，并去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進行確診治療祝你早日康復
      

      病情分析：
      從你說的情況看，這是比較嚴重的失眠啊，多是你工作壓力大，精神太緊張造成的
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，可以吃些艾司唑侖片調(diào)一調(diào)，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比較好，聽聽音樂，聊聊天，不要總想不愉快的事，這樣就好了
      

      病情分析：
      你好，失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，可以采取自然療法，不要隨便服用西藥，西藥副作用大，擾亂睡眠的自然過程。
      指導意見：
      可以用昌弘西洋參治療，昌弘西洋參沒有什么副作用，選用的都是6年以上的西洋參，睡前泡水喝一次，平時放松訓練加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質量
      
      以上是對“失眠快一個月了。每天晚上睡不著，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱，可以由于精神過于緊張，焦慮，學習或者生活壓力過大，環(huán)境改變，過于勞累，更年期導致，
      指導意見：
      建議平時要改變生活節(jié)奏，多做戶外有氧運動，多與開朗性格人接觸，睡前用熱水泡腳，喝溫熱牛奶，聽舒緩音樂，必要時口服百樂眠治療