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失眠。每天晚上躺下就睡不著開始亂想

男 | 26歲 2017-10-30 16:08:14 8人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 失眠。每天晚上躺下就睡不著開始亂想。生物鐘紊亂。該怎么治療

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李麗娟
李麗娟 醫(yī)師 擅長: 各類婦科疾病的診斷治療,比如宮頸腫瘤,子宮肌瘤,生 幫助網(wǎng)友:44926稱贊:40
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2017-10-30 16:08:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,失眠可能是勞累或是緊張,神經(jīng)衰弱導(dǎo)致癥狀的,需要調(diào)理的
      指導(dǎo)意見:
      建議注意多休息,不要過于緊張勞累,可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素等藥物調(diào)理觀察的

2017-10-30 16:12 ask815842304k 追問

白天犯困,晚上睡不著生物鐘特別紊亂。應(yīng)該吃點什么對身體無害。不會產(chǎn)生依賴性的

2017-10-30 16:18醫(yī)生回答:

你好,是需要服用藥物調(diào)理,可以服用安神補(bǔ)腦液的

2017-10-30 16:19 ask815842304k 追問

谷維素有什么副作用嗎

2017-10-30 17:10醫(yī)生回答:

你好一般是沒有影響的。

張建強(qiáng)
張建強(qiáng) 醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病等心腦血管疾病疾病,婦科月經(jīng)不調(diào),不 幫助網(wǎng)友:103918稱贊:4161
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2017-10-30 16:09:08 我要投訴

      病情分析:
      你好失眠多考慮是由于身體的精氣不足或用腦過度或勞累等因素導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見:
      首先就要注意休息,清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾?,建議你積極服用谷維素和維生素B12和腦活素片治療看看的,近期需要放松心情的,不要精神壓力大

2017-10-30 16:15 ask815842304k 追問

白天犯困,晚上睡不著生物鐘特別紊亂。應(yīng)該吃點什么對身體無害。不會產(chǎn)生依賴性的

2017-10-30 16:17醫(yī)生回答:

考慮可以服用谷維素,補(bǔ)腦安神口服液調(diào)理

2017-10-30 16:19 ask815842304k 追問

谷維素有什么副作用嗎醫(yī)生

2017-10-30 16:34醫(yī)生回答:

會引起胃腸不適的情況

王醫(yī)生
王醫(yī)生 醫(yī)師 擅長: 孕產(chǎn)期保健月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng),先兆 幫助網(wǎng)友:184427稱贊:10342
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2017-10-30 16:09:15

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)的表現(xiàn)主要考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)引起的一種癥狀
      指導(dǎo)意見:
      希望養(yǎng)成好的休息習(xí)慣避免在睡覺前看有關(guān)恐怖及刺激的書刊,配合服用朱砂安神丸,柏子養(yǎng)心丸進(jìn)行治療。
      
      以上是對“失眠。每天晚上躺下就睡不著開始亂想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

朱莉
朱莉 成都錦欣愛囝醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸內(nèi)科,消化內(nèi)科,婦科炎癥,婦科內(nèi)分泌疾病,性病 幫助網(wǎng)友:88407稱贊:589
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2017-10-30 16:09:23 我要投訴

      病情分析:
      失眠可能和白天缺乏體育鍛煉,生活無規(guī)律,精神緊張等有關(guān)系的,注意適當(dāng)鍛煉,情緒放松,看看是否有好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見:
      嚴(yán)重時可以用舒樂安定口服幫助睡眠,但不能長期用的,以免引起依賴性或是用藥效果不好,主要是靠自我調(diào)理,檢查是否缺鈣。
      

范忠仁
范忠仁 醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,支氣管炎,肺炎,慢支,哮喘,肺氣腫, 幫助網(wǎng)友:3206稱贊:1
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2017-10-30 16:09:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的這種情況,應(yīng)該是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),跟你平時工作或者其他的方面壓力大,飲食作息不規(guī)律有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以堅持服用一段時間的谷維素維生素b1片和健腦補(bǔ)腎丸,也可以找中醫(yī)號號脈,吃中藥來調(diào)理一段時間。
      

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護(hù)師 擅長: 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網(wǎng)友:23395稱贊:21
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2017-10-30 16:10:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你的失眠情況是否和你日常的生活壓力過大導(dǎo)致的,
      指導(dǎo)意見:
      在睡覺前一定不要太多的事情,不要煩躁,要學(xué)會給自己減輕壓力,睡前做一下運(yùn)動,微微出點汗,泡泡腳,能夠很好地幫助睡眠
      

任曉猛
任曉猛 醫(yī)師 擅長: 乙型病毒性肝炎,肝硬化,膽囊炎,腸胃炎,營養(yǎng)性缺鐵 幫助網(wǎng)友:6416稱贊:3
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2017-10-30 16:10:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況考慮是植物神經(jīng)紊亂,主要是由于睡眠不規(guī)律,經(jīng)常熬夜引起的,可以口服藥物谷維素,維生素B1,安神補(bǔ)腦液來治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,不要熬夜,睡前可以泡泡腳,適當(dāng)鍛煉來幫助入睡,飲食要清淡,忌辛辣刺激性食物。
      以上是對“失眠。每天晚上躺下就睡不著開始亂想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-10-30 16:13 ask815842304k 追問

白天犯困,晚上睡不著生物鐘特別紊亂。應(yīng)該吃點什么對身體無害。不會產(chǎn)生依賴性的

2017-10-30 16:18醫(yī)生回答:

你好,這種情況我給你開的這幾種藥物是可以經(jīng)常吃的,這個是臨床常用藥,而且副作用很小,白天一定不要睡覺,晚上睡覺前可以做些運(yùn)動之類或者聽輕音樂來幫助入睡。一般通過自身調(diào)整不會有太大問題的。

張英
張英 副主任護(hù)師 擅長: 老年人預(yù)防保健,慢性病管理,結(jié)核病管理,精神病管理 幫助網(wǎng)友:12072稱贊:2
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2017-10-30 16:19:29

      病情分析:
      失眠是因為精神壓力,社會心理因素,某些慢性疾病等引起。常見癥狀的有入睡難、睡眠質(zhì)量低、易醒;健忘、日間嗜睡等。
      指導(dǎo)意見:
      建議:從情緒、生活節(jié)奏、飲食、運(yùn)動上進(jìn)行調(diào)適。如果通過自我的調(diào)適沒有效果,需要及時到醫(yī)院就診,避免發(fā)展為慢性失眠。醫(yī)生會采用藥物、針灸配合中藥等一些綜合治療方法,改善患者的睡眠質(zhì)量。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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