感覺大小腿有些粗想讓他們變瘦些

      感覺腿粗，可以做下肢的鍛煉，使脂肪轉化為肌肉，這種情況最好是去健身房，有專業(yè)教練指導，系統(tǒng)的進行練習，另外，在健身的同時也要適當的節(jié)食，進行科學的減肥。
      

      病情分析：
      你好，大小腿比較粗可能是遺傳因素導致，也可能是平時鍛煉太多，肌肉比較發(fā)達
      指導意見：
      一般肌肉比較豐厚想變小需要比較長的時間，可以減少運動，引起廢用性肌肉萎縮，這個只要你保持絕對不動效果很明顯但不健康。或者直接注射肉毒素一個月也可以達到效果但是價格比較昂貴