小腿粗上身瘦

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，這種情況考慮應該是由于長時間久站導致的局部脂肪堆積。
      指導意見：
      建議注意飲食和生活習慣調(diào)節(jié)。進食蔬菜水果等維生素以及礦物質含量豐富的食物！促進胃腸道蠕動！積極參加體育鍛煉！
      

      病情分析：
      你好，腿粗可以用運動來減肥。可以每天慢跑或者跳繩，瑜伽等減肥。
      指導意見：
      不要長時間坐著，不吃高熱量高脂肪的食物，多吃一些蔬菜，水果等低熱量，低脂肪的食物。