右手手臂有時(shí)用手按壓有種很久沒跑步后，第

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況與局部缺乏活動(dòng)，氣血循環(huán)不太好亞健康有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      注意局部氣血循環(huán)疏通，輔助推拿，艾灸調(diào)理，平時(shí)手要多活動(dòng)，避免姿勢不對(duì)哦
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，右手手臂按壓后有傷痛感，需考慮有軟組織損傷可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議酸痛的肢體休息保暖，避免提重物，劇烈活動(dòng)或引發(fā)疼痛的動(dòng)作，酸痛部位也可局部熱敷。