為什么我總是睡不著！從沒睡過好覺！怎樣才

      病情分析：
      你好，這個(gè)考慮還是神經(jīng)衰弱和植物神經(jīng)功能紊亂。需要遵醫(yī)囑服用藥物和對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      一般服用藥物谷維素片和安神補(bǔ)腦液或者健腦補(bǔ)腎口服液。需要流質(zhì)易消化飲食和保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠多夢(mèng)等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補(bǔ)腦，谷維素，刺五加片治療觀察看看，避免勞累情緒激動(dòng)受風(fēng)寒著涼
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是神經(jīng)衰弱，或是植物神經(jīng)紊亂的可能性比較大，就會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，生活規(guī)律，保持好的心情，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，安神補(bǔ)腦口服液，按說明服用，不要過于的勞累
      
      以上是對(duì)“為什么我總是睡不著！從沒睡過好覺！怎樣才”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠與個(gè)人的心態(tài)變化有關(guān)，尤其是不良情緒變化的影響比較大，長(zhǎng)期如此對(duì)身心的健康不利。
      指導(dǎo)意見：
      自己的調(diào)整很重要。處理好日常的問題，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，保持積極自信，飲食生活規(guī)律有序，防止煙酒熬夜勞累受涼，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進(jìn)恢復(fù)健康的身心和提高睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述、考慮為、失眠、是心腎不交、多夢(mèng)是肝不守魂、夜間不能入睡、白天沒有精神。
      指導(dǎo)意見：
      1、去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步檢查。2、口服：白籽養(yǎng)心丸、酸棗仁顆粒、補(bǔ)腦汁舒肝理氣丸。3、多參加戶外活動(dòng).
      

      病情分析：
      您好，失眼多夢(mèng)睡眠質(zhì)量不好多考慮是有心神失養(yǎng)引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院中醫(yī)科看一下，可以吃點(diǎn)歸脾丸及養(yǎng)心安神顆粒等進(jìn)行調(diào)理，多吃蔬菜水果，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      您好！你敘述的情況考慮你白天工作不是很累，而且自己想的事比較多，
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理一段時(shí)間，不要睡前想的事情太多，祝你健康！
      
      以上是對(duì)“為什么我總是睡不著！從沒睡過好覺！怎樣才”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，失眠多夢(mèng)原因有很多，大腦得不到好的休息，很容易影響白天的生活，這樣周而復(fù)始惡性循環(huán)?？梢钥诜恍┌采裱a(bǔ)腦液之類的助眠的藥物，再學(xué)習(xí)一些自我催眠的療法，一旦打破惡性循環(huán)鏈，就容易進(jìn)入好的睡眠-好的精神狀態(tài)這種良性循環(huán)。