反復糾結一件小事，腦子里都是一件事

      病情分析：
      有選擇困難癥，每次買東西的時候自己要想清楚，量一下自己穿多大的。
      指導意見：
      其實這個衣服這個褲子很合適，是心理作用了。只想換來換去的。,根本就沒有這個必要。
      

      病情分析：
      目前的這種情況就是一種精神心理壓力因素形成的一種強迫思維，這種強迫性思維和心理因素有直接關系。
      指導意見：
      目前的治療基礎就是盡量的緩解這種心理壓力，盡量的多參加公共娛樂活動，培養(yǎng)興趣愛好，豐富生活內容，需要在生活中尋找心理壓力釋放的方法，尋找生活的支撐點。
      

      病情分析：
      你好，小姑娘，看了你的描述，你還是多放些心思在學習上吧，一條褲子而已，值得讓你這么絞盡腦汁嗎，
      指導意見：
      喜歡就要，不喜歡就別要，什么長了短了，不喜歡直接退回去，好看的衣服多的是。
      
      以上是對“反復糾結一件小事，腦子里都是一件事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這是強迫癥的表現(xiàn)，這種思維人群中很常見，尤其是青春期的少女。
      指導意見：
      這不屬于病態(tài)，平時堅持體育運動，養(yǎng)成習慣，轉移注意力，看健康的影視書籍，慢慢地就好了。
      

      您好，根據(jù)您提出的問題，作出如下回答：您的情況可能是有強迫自己，不要過于糾結，您可以當成是八九分褲子來穿，想個好的搭配方法進行搭配上衣穿，也會有不一樣的效果的，什么事情不要過于較真的，為難自己，自己轉移注意力，放松心態(tài)。