總是感覺魂不守舍的，咋辦啊

      病情分析：
      你好根據(jù)你的癥狀描述你的這個情況應(yīng)該是需要積極積極的保持良好的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      同時需要保持良好的心態(tài)，積極的去醫(yī)院就診完善相關(guān)輔助檢查肝腎功能電解質(zhì)。
      

      病情分析：
      可能是運動負(fù)荷過大，過度疲勞引起的身體不適，如果不放心，建議你到醫(yī)院接受檢查，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，如有必要，及時接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見：
      在生活中，希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強(qiáng)影響，多吃一些新鮮的水果蔬菜。業(yè)余時間，經(jīng)常到戶外散散步，和家人朋友聊一些開心的話題，聽一些歡快的音樂，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。希望你積極的配合治療，早日恢復(fù)健康。也可以輔助心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于平時沒有休息好，情緒緊張壓力大而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，多吃一些健康的水果蔬菜，多休息，避免過度用眼
      
      以上是對“總是感覺魂不守舍的，咋辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！