有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上通宵上網(wǎng),白天需要睡很長時間,這是怎

晚上通宵上網(wǎng),白天需要睡很長時間,這是怎

男 | 22歲 2017-03-20 05:20:47 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 一片早上七點回家,一半三到五點就醒了,現(xiàn)在能睡到晚上十一二點,是怎么回事

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陳寶財
陳寶財 運河仁齋中醫(yī)診所   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)藥治療心悸、心痛、中風(fēng)、頭痛、頭暈、咳 幫助網(wǎng)友:46652稱贊:2
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2017-03-20 08:29:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這種情況主要還是睡眠規(guī)律不好的原因?qū)е碌?,這種情況比較多見。
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好是在多注意觀察一段時間是比較好的,如果檢查沒有其他問題的話,平時要養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣,這樣對自己身體是有一定的好處的。
      

任項勇
任項勇 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科專業(yè),呼吸和消化系統(tǒng)的常見病多發(fā)病的診斷與治療 幫助網(wǎng)友:27484稱贊:31
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2017-03-20 08:25:28 我要投訴

      病情分析:
      男性22歲,晚上通宵上網(wǎng),白色睡不著,可以吃點安神補腦液
      指導(dǎo)意見:
      平時多去戶外呼吸新鮮空氣,多去參加一些集體活動,以后養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣
      

王平
王平 乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 骨折、關(guān)節(jié)脫位、半月板損傷、關(guān)節(jié)盂唇的損傷,通過X 幫助網(wǎng)友:41317稱贊:81
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2017-03-20 08:29:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,作息時間不規(guī)律很傷身體的,身體都是有生物鐘的啊
      指導(dǎo)意見:
      建議還是調(diào)整一下作息時間吧,經(jīng)常熬夜身體受不了的,不要把自己累垮了啊。
      
      以上是對“晚上通宵上網(wǎng),白天需要睡很長時間,這是怎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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