總是控制不住自己的脾氣，老是發(fā)火

      病情分析：
      你好，根據(jù)對(duì)你敘述，上述情況屬于情緒比較激動(dòng)的表現(xiàn)，如果受到刺激容易導(dǎo)致精神疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院心理科就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的囑咐做相應(yīng)的疏導(dǎo)，期間保持睡眠的充足和營(yíng)養(yǎng)的均衡，盡量自我調(diào)節(jié)。
      

      病情分析：
      您好根據(jù)敘述建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院查甲狀腺功能看有無甲亢的可能
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)放松心情不要給自己的壓力太大中成藥可服用加味逍遙丸有疏肝行氣解郁的作用
      

      病情分析：
      你好，總是控制不了自己的脾氣，可以采取一些措施疏導(dǎo)，千萬不要把不良情緒堵塞在心里。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)情緒得到宣泄后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來事情沒有那么糟。平時(shí)可通過打球、跑步、跳繩等體育運(yùn)動(dòng)，給自己增加機(jī)體和熱量的消耗后，心里會(huì)輕松許多。
      
      以上是對(duì)“總是控制不住自己的脾氣，老是發(fā)火”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這樣的情況應(yīng)和肝陽亢，生活工作不如意氣血虛，肝脾不足。營(yíng)養(yǎng)失衡有關(guān)系的，應(yīng)注意合理的休息
      指導(dǎo)意見：
      飲食的均衡性保證睡眠調(diào)養(yǎng)心情，可以用中藥的方法逍遙丸。加味逍遙丸等藥物，適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂侠淼恼{(diào)養(yǎng)心態(tài)很重要的
      

      病情分析：
      你好，是否是一直都容易發(fā)火，如果是最近才這樣的，應(yīng)該考慮一些問題。
      指導(dǎo)意見：
      有些疾病會(huì)出現(xiàn)這種情況，容易發(fā)火容易激動(dòng)，例如睡眠不好，神經(jīng)衰弱，甲狀腺疾病也可以出現(xiàn)。
      

      病情分析：
      不要總一個(gè)人呆在家里。不要老呆在不變的環(huán)境中。人是需要接受新的東西，新的刺激，新的變化，才不至于會(huì)得抑郁
      指導(dǎo)意見：
      每天早晨，或者是下午，進(jìn)行較長(zhǎng)距離的散步，慢跑等促進(jìn)心臟和血液循環(huán)的活動(dòng)。以身體稍微感到疲憊為準(zhǔn)
      

      病情分析：
      看了你的敘述，容易發(fā)火，煩，就是心里調(diào)理不好引起，我建議平時(shí)注意放松心情，遇事冷靜，淡定自己調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      我建議平時(shí)出去走走，放松一下心情，開闊眼界，遇事多冷靜，發(fā)脾氣對(duì)自己不好，對(duì)周圍的人也不利。
      
      以上是對(duì)“總是控制不住自己的脾氣，老是發(fā)火”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，教育孩子是一定要有耐心的，小孩子小的時(shí)候是這樣的，調(diào)皮搗蛋。控制下自己的脾氣，以免影響孩子以后的性格。
      指導(dǎo)意見：
      建議你以后有不順心的時(shí)候，克制自己點(diǎn)，想發(fā)脾氣的時(shí)候就心平氣和的數(shù)10下，然后再看看還想發(fā)脾氣不？畢竟自己發(fā)脾氣自己的身傷心，好好愛自己！
      

      你好，這種情況建議你最好看一下心理醫(yī)生，應(yīng)該是心理方面的疾病，平時(shí)要多做一些打球，跑步，跳繩等運(yùn)動(dòng)，給自己增加機(jī)體和熱量的消耗，心里就會(huì)輕松很多。也有可能是肝陽亢，平時(shí)要多吃蔬菜水果，調(diào)理心態(tài)。