失眠幾個(gè)月請(qǐng)問下醫(yī)生。。。。。

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的失眠等，
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補(bǔ)腦治療試試，避免勞累情緒激動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，多吃蔬菜水果，
      

      病情分析：
      你好，你這種情況，建議可以服用安神作用藥物比較合適的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話，失眠的現(xiàn)象，建議可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
      

      病情分析：
      規(guī)律起居飲食，充足均衡全面營養(yǎng)，積極適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)情緒。
      指導(dǎo)意見：
      可以試試心理門診咨詢疏導(dǎo)，調(diào)節(jié)情緒，避免精神壓力過大。瑜伽健身操太極拳多種多樣運(yùn)動(dòng)方式。
      
      以上是對(duì)“失眠幾個(gè)月請(qǐng)問下醫(yī)生。。。。?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您所說的這種情況，需要加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)，請(qǐng)加強(qiáng)身體鍛煉，多吃補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，睡前用熱水泡腳，喝一杯溫牛奶，聽舒緩的催眠音樂，應(yīng)該也會(huì)有效改善睡眠狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      如果是頑固性的失眠，應(yīng)該中西醫(yī)結(jié)合治療，推薦您口服谷維素，刺五加，養(yǎng)血安神片這三種藥物，臨床上改善睡眠效果很好，應(yīng)該對(duì)您也有效。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，引起失眠的原因有很多種，先查清病因
      指導(dǎo)意見：
      例如環(huán)境，心情，藥物，疾病等都可能導(dǎo)致失眠，建議你排除病因確診后對(duì)癥治療
      

      病情分析：
      20歲女生，失眠多月，吃了一些藥物，感覺效果不好。
      指導(dǎo)意見：
      您好！因?yàn)椴恢滥熬唧w接受了怎樣的檢查和治療，所以不太好判斷您說的藥物對(duì)您的效果問題。一般來說，年輕人的失眠，一般是安眠藥輔助、心理輔導(dǎo)為主?？梢远唐诮柚裁咚巵韼椭?，但失眠的深層原因往往是心因性的，就是內(nèi)心有比較深的心理困擾比如情緒積壓、某種壓力等，這可以通過專業(yè)的心理輔導(dǎo)來幫助弄清原因、疏導(dǎo)心理的。您可以一方面繼續(xù)調(diào)整藥物，找到適合您的安眠藥，一般西醫(yī)內(nèi)科就可以；一方面聯(lián)系心理咨詢師，通過當(dāng)面或者電話的心理輔導(dǎo)來幫助您梳理心理情況。同時(shí)，身體鍛煉、睡前泡腳、聽輕松音樂等也有一定的幫助作用的。
      醫(yī)生詢問：
      您之前看中醫(yī)和西醫(yī)有什么檢查、診斷和用了什么藥物呢？