頭上白頭發(fā)越來越多，而且有很多痘痘。

男 | 29歲 2017-03-16 18:12:39 3人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述：今年29歲，白頭發(fā)很嚴重，而且越來越多，而且頭上一直長很多痘痘。這幾年家道中落壓力非常大，從事的職業(yè)幾乎是整天在電腦面前，幾乎沒有運動。

想得到的幫助：請問醫(yī)生可能是什么原因?qū)е碌陌装l(fā)和頭上的痘痘越來越嚴重，怎么治療呢？

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2017-03-16 21:23:15 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，你可能是壓力過大，精神緊張，所導(dǎo)致的白頭發(fā)多。
      指導(dǎo)意見：
      每天面對電腦電腦，對皮膚有輻射，可以使皮膚粗躁，會出現(xiàn)痘痘。保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢。盡量的放松。盡量的減少面對電腦的時間，作息規(guī)律少熬夜，可以多食何首烏，黑豆，黑米，黑芝麻等。每天用薏米煮水喝，可以美白養(yǎng)顏祛痘。希望對你有所幫助

2017-03-16 23:03 ask75892215np 追問

非常感謝您的回答，主要我是頭皮上長痘痘，當然臉上（主要是嘴巴周圍，和兩腮邊）也很多。我是油性皮膚。

2017-03-17 10:12醫(yī)生回答：

您好，油性皮膚你可以用溫水洗臉洗頭，用性質(zhì)溫和控油的洗面奶洗臉，洗發(fā)液洗頭，在涂上祛痘的面霜。清淡飲食，忌辛辣刺激性食物。隨著年齡的增長，油性分分泌越來越少。

張勝男其他擅長: 臨床常規(guī)護理知識，感冒、發(fā)熱的常規(guī)護理及診療。幫助網(wǎng)友：20412稱贊：115

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2017-03-16 21:09:23 我要投訴

      病情分析：
      你好,白發(fā)主要是由于血熱,肝腎不足和氣血虧損所致.應(yīng)保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃上述富含維生素B族的食物及含銅,鋅,鐵等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.
      指導(dǎo)意見：
      適當進行頭部按摩,增加頭皮血液循環(huán),也有利于促進黑色素顆粒的合成,從而使頭發(fā)轉(zhuǎn)黑.

洪波撫州高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)崇崗鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 胃食管反流病、食管癌、胃炎、腸結(jié)核、結(jié)核性腹膜炎、幫助網(wǎng)友：10223稱贊：41

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2017-03-16 21:33:41 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看導(dǎo)致白發(fā)和痘痘，往往是壓力過大引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你首先要學(xué)會減壓，并且要多運動，多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，并且飲食上多吃黑豆，黑芝麻。盡量少呆在電腦旁。
      以上是對“頭上白頭發(fā)越來越多，而且有很多痘痘?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！