頭上白頭發(fā)越來越多怎么辦
女 | 34歲 2022-07-27 12:47:05
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來自未知
健康咨詢描述： 之前頭上就能發(fā)現(xiàn)一兩根白頭發(fā)，近兩年自從懷孕生子后，頭上白頭發(fā)一下子增添了好多，見下圖。孩子現(xiàn)在11個(gè)月大。是什么原因？后期還能恢復(fù)嗎？
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2022-11-03 21:46:10 我要投訴
頭像的白發(fā)越來越多，可以通過飲食調(diào)節(jié)調(diào)整生活作息，口服藥物等方式來改善。多吃一些油，養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的食物。比如黑芝麻，黑豆，黑米，枸杞，核桃等。養(yǎng)成良好規(guī)律的作息習(xí)慣。不要熬夜也有利于改善白頭發(fā)越來越多的問題。同時(shí)還需要放松心情，減少壓力，保持愉悅的心情。這樣有利于改善白發(fā)越來越多。
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