白頭發(fā)很多，越來越多，如何變黑

      白頭發(fā)一般是氣血不足的表現(xiàn)，跟熬夜，勞累，遺傳、壓力大等因素有關(guān)系?？梢猿渣c(diǎn)中成藥七寶美髯丹調(diào)理一段時(shí)間，可以養(yǎng)血烏發(fā)。同時(shí)平時(shí)多吃點(diǎn)益氣補(bǔ)血的食物?？梢杂梅涿劢莺谥ヂ榉茫B(yǎng)血烏發(fā)。不要熬夜。

      年輕人出現(xiàn)白頭發(fā)，稱為少白頭，多是由于陰虛血熱引起的毛發(fā)發(fā)白，同時(shí)也可能與家族遺傳性有一定關(guān)系，建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院中醫(yī)門診進(jìn)行辨證論治，然后對(duì)癥處理。

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮屬于肝腎虧虛，可以口服精烏膠囊，平時(shí)適當(dāng)多吃些黑芝麻、黑豆、桑葚、大棗。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
      以上是對(duì)“白頭發(fā)很多，越來越多，如何變黑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述這種情況常見于體質(zhì)虛弱所致，要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃高蛋白高營養(yǎng)飲食，多吃黑芝麻，核桃仁等，口服首烏片治療。保證充足睡眠。

      病情分析：
      可以吃首烏片治療，那么就是可以改善你這個(gè)白頭發(fā)會(huì)越來越多的現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      建議就是可以及時(shí)的選擇多吃海帶那些的食物的，也是可以多一些的按摩一下頭皮