我非常自卑，沒有安全感，不會說話，詞不達(dá)

      病情分析：
      你目前出現(xiàn)的這種感覺自己總是十分的自卑心里總是很壓抑
      指導(dǎo)意見：
      對于你目前出現(xiàn)的這種現(xiàn)象首先建議你要有一個積極向上面對的心態(tài)平時多和朋友交流溝通
      

      病情分析：
      你完全不用這樣的，如果人家真的不想和你聊天的話，就算你在想怎么聊人家也不會理你的，只有真正需要你的人才會好好的和你聊天的，所以，你完全不用去考慮這些。
      指導(dǎo)意見：
      建議你有時間可以去多讀讀書，尤其是多讀讀關(guān)于人際交往方面的書，首先自己要有自己的正確的價值觀，然后從書中學(xué)到一些和人交往的技巧，慢慢的你的煩惱就都不存在了。
      

      病情分析：
      這種情況不用太擔(dān)心的這是每個人生長過程中或多或少都會經(jīng)歷的你可以選擇豐富充實(shí)自己，多學(xué)習(xí)別人的長處。
      指導(dǎo)意見：
      多讀書。認(rèn)真思考，另外努力豐富自己的閱歷。別人慢慢就會被你吸引。你可以多讀歷史佛經(jīng)以及名人傳記。不要把精力放在與別人的交流以及討好上面。
      
      以上是對“我非常自卑，沒有安全感，不會說話，詞不達(dá)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！