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有大肚腩了。。

男 | 27歲 2017-03-11 05:02:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我本來天天都有去健身房，可是結(jié)婚后就比較少去了。所以肚子上也有一些贅肉了，但不算太胖?？墒亲罱议_了一家店鋪，必須看店，可是我的健身食量有沒少肚腩很快就大起來了。腰圍138cm，身高一米77體重九十八公斤。我去問了健身教練，他說這個(gè)情況叫多進(jìn)少出，我不是很明白。有什么辦法讓我瘦嗎？

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付婷
付婷 醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥,人流,月經(jīng)失調(diào),宮頸炎癥,產(chǎn)后綜合癥等 幫助網(wǎng)友：158394稱贊：5788
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2017-03-11 08:29:15 我要投訴

      病情分析：
      這情況可能屬于運(yùn)動(dòng)少導(dǎo)致出現(xiàn)腹部贅肉等可能大，注意休息，
      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)該調(diào)整飲食和情緒，考慮應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)配合多吃瘦肉或者多吃新鮮的蔬菜等調(diào)理看看的
      

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