益智GABA怎么解決失眠問題，能治好嗎？

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你多慮，失眠，有患神經(jīng)癥，特別是神經(jīng)衰弱的可能
      指導(dǎo)意見：
      建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療
      

      病情分析：
      可能是環(huán)境的改變使你產(chǎn)生了失眠的現(xiàn)象，如果失眠癥狀長時(shí)間得不到緩解，建議你到醫(yī)院失眠抑郁科接受檢查，如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見：
      在生活中，希望你放松心情，不要過分關(guān)注自己的失眠行為，忽視它，這種行為得不到及時(shí)的強(qiáng)化也會(huì)慢慢的消退。希望你正常的生活作息，每天按時(shí)上床睡覺，按時(shí)起床，即使睡不著覺也在床上躺著，睡不著覺時(shí)，可以任由頭腦去想事情，也可以聽一些放松身心的催眠音樂，同時(shí)配合藥物治療，經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)整，會(huì)慢慢的恢復(fù)正常。希望你對(duì)自己充滿信心，積極的配合治療，早日恢復(fù)健康。也可以輔助心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)癥狀，主要考慮精神壓力過大引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意多休息放松一點(diǎn)，可以口服安神補(bǔ)腦液，多吃瓜果蔬菜，補(bǔ)充營養(yǎng)，補(bǔ)充維生素。
      
      以上是對(duì)“益智GABA怎么解決失眠問題，能治好嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！