在醫(yī)生指導(dǎo)下，自療運動損傷得到康復(fù)

健康咨詢描述： 耿凈醫(yī)生你好！我2月25日運動損傷，按你的醫(yī)囑進(jìn)行自療，今天是受傷后第七天已康復(fù)。前天就不疼了，但上下樓梯、抬腿懸空伸曲運動有突突的感覺很不舒服。上下樓梯一顛一顛的。到今天也是如此，也沒感覺什么地方疼痛。我用拇指在膝蓋大腿根部，稍用力一按肌肉有痛感，我就對此處進(jìn)行按摩，經(jīng)兩小時按摩，突突的感覺消失了，上下樓梯也不顛了，可以肯定康復(fù)了，在此表示謝意！所有回復(fù)過我的醫(yī)生應(yīng)該都看得到，不在一一回復(fù)。

想得到的幫助： 理療情況反饋給醫(yī)生，讓醫(yī)生累積點醫(yī)療經(jīng)驗。