長期便溏我該吃什么比較好

      病情分析：
      目前的癥狀特點就是一種脾虛的表現(xiàn)，需要通過對癥治療，促進胃腸道消化功能調理，促進身體的機能狀態(tài)平衡。
      指導意見：
      可以考慮適當?shù)姆媒∑⑼瑁綍r適當?shù)亩喑郧鄄?，菠菜，蘑菇等粗纖維食物，規(guī)律作息時間，避免勞累熬夜。
      

      病情分析：
      脾胃虛弱證或者腸功能紊亂引起的癥狀。化驗大便常規(guī)或者腸鏡檢查看看有無炎癥
      指導意見：
      一般情況下檢查正?？梢苑谜c生膠囊和補脾益腸丸。另外不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物
      

      病情分析：
      如果你平時的大便出現(xiàn)你描述的情況且伴有腸鳴首先考慮是由于腸道功能紊亂因素導致的。
      指導意見：
      你的情況建議你平時注意忌下生冷辛辣刺激性食物，同時你的情況建議你可以考慮口服藥物如凝結牙孢桿菌活菌片調理下。
      
      以上是對“長期便溏我該吃什么比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，應該是胃腸功能紊亂引起的，最好去醫(yī)院消化科檢查一下，可以服用參倍固腸膠囊，補脾益腸丸治療。
      指導意見：
      注意飲食習慣，不要吃辛辣油膩生冷的食物，飲食清淡，多喝水，不要過分勞累了，祝健康。
      

      病情分析：
      您好，這種情況的話，那是典型的內分泌失調的現(xiàn)象引起的，親
      指導意見：
      建議你可以試試中醫(yī)藥調理，主要是清熱解毒等，效果不錯的，請問平時的飲食等情況呢