健康咨詢描述: 我是一名高二的學生,平時聽課的時候力求完美,可是我覺得我越來越不能忍受旁邊人的動作了,一點小聲音比如翻書放筆都讓我煩躁至極,無法聽課無法思考,我提醒自己不要注意,可是心中越來越煩躁,這種狀況越來越嚴重,嚴重影響了我的學習,我該怎么辦?
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