腿上肉多是軟的，怎么減下去啊，我每天都在

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的年紀(jì)最好不要進(jìn)行節(jié)食減肥，可以多做些運動。
      指導(dǎo)意見：
      晚飯可以少吃點，喝點稀飯不要吃，不要吃碳水化合物多的食物，比如饅頭。多吃蔬菜水果。

      病情分析：
      女孩18歲。有腿上肉多和軟，問大腿上的肉是發(fā)育還是反彈，飲食和起居有什么要求。
      指導(dǎo)意見：
      女孩18歲。有腿上肉多和軟，問大腿上的肉是發(fā)育還是反彈，飲食和起居有什么要求。建議多運動，少吃太油膩食物。多吃蔬菜水果。吃飽就可以。不吃吃過飽。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你這情況，應(yīng)該是減肥問題引起的情況。
      指導(dǎo)意見：
      你這情況，一般這樣減肥是不好的，減肥需要一個長期的過程，需要天天堅持，還是要一日三餐才能保證身體健康，然后慢慢減少飯量，多運動，女的減肥是一生的，不是一天半月能達(dá)到的。
      以上是對“腿上肉多是軟的，怎么減下去啊，我每天都在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的描述情況要注意的這個年齡還是屬于青春發(fā)育期的階段有臀部大腿脂肪堆積的正常表現(xiàn)的可能性。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況就是屬于正常的表現(xiàn)的可能性了。請?zhí)峁┥砀吆腕w重數(shù)據(jù)，有助于評估和建議。