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運動過度致使小腿持續(xù)疼痛怎么辦

女 | 16歲 2017-02-23 09:21:59 2人回復來自鄭州市

健康咨詢描述：體育考試期間鍛煉過度，過了幾天，小腿便開始痛，天天噴云南白藥噴霧，卻也沒有好轉，后來不鍛煉就沒事了。但是現(xiàn)在這段時間又開始疼了，只要跑幾步小腿就特別疼，抬不起來。

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2017-02-23 09:25:16

      病情分析：
      你好勞累疲勞，受風寒著涼，肌肉韌帶疼痛等原因引起的
      指導意見：
      可以服用氯唑沙宗片，布洛芬片治療觀察看看，注意休息，必要時到醫(yī)院做進一步檢查與治療

龐秀芬張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院護師擅長: 無痛人流藥流,卵巢囊腫,子宮肌瘤的護理,孕產(chǎn)婦的正幫助網(wǎng)友：9418稱贊：8

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2017-02-23 09:27:35 我要投訴

      病情分析：
      你好！很高興為您解答。在沒有活動來肌肉的時候突然劇烈運動很容易出現(xiàn)肌肉拉傷。
      指導意見：
      根據(jù)你的情況建議近期最好不玩做劇烈活動，多調養(yǎng)一段時間，活動前盡量多做一會熱身運動，平時多注意熱敷按摩。