為什么吃的不多，怎么瘦也瘦不下來，屬于虛

      病情分析：
      體型與遺傳，飲食，運(yùn)動(dòng)，都是有關(guān)系的，改善體型，需要控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議控制飲食總量及低糖飲食，每日一小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)，關(guān)鍵是堅(jiān)持你的運(yùn)動(dòng)，控制飲食。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在的情況，建議你在飲食上多注意調(diào)整，多吃一些新鮮蔬菜水果，不吃辛辣油膩刺激性食物和飲料類食物。
      指導(dǎo)意見：
      不吃零食，同時(shí)多進(jìn)行一下運(yùn)動(dòng)，多喝水，促進(jìn)排便，考慮會(huì)有好轉(zhuǎn)。祝你身體健康。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你所說的情況，你需要加上適當(dāng)?shù)暮侠淼倪\(yùn)動(dòng)才可以的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)一定要加上合理的運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)才會(huì)對(duì)減肥有一定的效果的，希望你能夠早日減肥成功。
      
      以上是對(duì)“為什么吃的不多，怎么瘦也瘦不下來，屬于虛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果你愿意的話可以天天吃水煮大白菜，清水著，一天三頓都吃，減肥，排毒的。別煮的太熟了，吃時(shí)豎著斯，別切。效果很好的。七天就能減10左右。有的人能堅(jiān)持21天，主要是養(yǎng)生。這個(gè)方法。
      指導(dǎo)意見：
      如果你愿意的話可以天天吃水煮大白菜，清水著，一天三頓都吃，減肥，排毒的。別煮的太熟了，吃時(shí)豎著斯，別切。效果很好的。七天就能減10左右。有的人能堅(jiān)持21天，主要是養(yǎng)生。這個(gè)方法。
      

      病情分析：
      你好，虛胖的話不僅需要控制飲食，更需要勤加鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      1、合理飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，少油少鹽，晚上睡前少喝水，以防水腫
      2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),尤其是一些減肥效果很好的有氧運(yùn)動(dòng)，例如：慢跑、騎單車等，貴在堅(jiān)持
      3、按摩減肥是中醫(yī)減肥的一種，效果很好，如想更快更健康的瘦下來，建議搭配一款專業(yè)減肥產(chǎn)品波顏婷，草本植物萃取精制而成，運(yùn)用現(xiàn)在流行、方便的外部涂抹、按摩方式，其精華成分強(qiáng)力滲透于肌膚皮下組織，其有效成分4X塑身因子迅速溶解體內(nèi)脂肪團(tuán)，幫助快速減肥。