健康咨詢描述: 早上剛起床洗漱后血壓95——145,然后就小跑1公里,打20分鐘太極,回來后立即量血壓85-115,為什么?
想得到的幫助: 請教原因分析
病情分析:
你好!血壓是時(shí)時(shí)刻刻隨著身體代謝的情況發(fā)生波動(dòng)的,每個(gè)人體質(zhì)不一樣,血壓波動(dòng)情況也不一樣。
指導(dǎo)意見:
如果安靜時(shí)不同時(shí)間兩次測量血壓達(dá)到140/90任何一個(gè)都可以診斷是高血壓,根據(jù)你說的情況應(yīng)當(dāng)診斷有高血壓,活動(dòng)以后身體發(fā)熱,血管擴(kuò)張會(huì)降下來。
病情分析:
男性52歲,血壓高低不穩(wěn)定,應(yīng)該多注意飲食和生活規(guī)律了
指導(dǎo)意見:
平時(shí)不要吃太油膩的東西和太咸的東西了,多吃點(diǎn)蔬菜水果,多喝點(diǎn)熱水,每天適量的活動(dòng)些
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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