健康咨詢描述: 每天都是悲觀的,覺得我自己什么都學(xué)不會。覺得做人很難。什么都不愿意去學(xué)。頭腦很笨。覺得別人很聰明,我就是什么都不會。
病情分析:
這種情況應(yīng)該考慮還是觀察一下,一般如果有失眠或是頭疼頭暈應(yīng)該考慮檢查。
指導(dǎo)意見:
你的情況應(yīng)該考慮還是有一定的心理壓力,適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)中藥安神藥物或是腦力寶。
你描述的狀況主要是抑郁癥狀,抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低、思維慢、活動少以及興趣下降、失眠和軀體不適等,嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為,建議到精神科就診治療,可以輔助心理咨詢,平時(shí)保持規(guī)律作息,進(jìn)行放松訓(xùn)練改善情緒。
病情分析:
你好,人生不是學(xué)習(xí)代表一切,在社會情商比智商要重要。
指導(dǎo)意見:
不要強(qiáng)迫自己,平時(shí)多參與社會活動,多鍛煉身體,有助于增強(qiáng)自信,人生很長,學(xué)習(xí)不代表一切
以上是對“我覺得做人很難,每天都是愁眉苦臉,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)您所描述的情況,首先考慮,你太自卑感,其實(shí)人與人之間差不了太多,天才也只是極小部分。
指導(dǎo)意見:
建議你保持良好的心態(tài),積極向上,樂觀。沒有什么大不了的,別人會的,你也可以學(xué)會或你會的,別人不一定會。
病情分析:
這種情況,一般來說很可能是心理因素引起的相關(guān)不適癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,多想一想自己的優(yōu)點(diǎn),多與知心朋友談?wù)勑氖?,必要時(shí)可以到醫(yī)院心理咨詢中心面診醫(yī)生檢查看看為好。
病情分析:
根據(jù)您的敘述,您的情況考慮是精神心理上有一定的問題導(dǎo)致的??紤]缺乏自信心,或者是精神受到刺激導(dǎo)致的。與身體素質(zhì)有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
可以請中醫(yī)大夫看看,選擇中藥如柴胡加龍牡湯、歸脾湯加減治療。保持心情舒暢,避免疲勞,避免熬夜,勞逸結(jié)合。經(jīng)常參加文體活動,經(jīng)常參加公益活動,助人為樂。在這些活動中會找到自信心的。
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