健康咨詢描述: 整天開心不起來,感覺自己不會笑了,我身邊的朋友們說,我今年夜不怎么笑,整天愁眉苦臉,對生活非常的乏味,對美食沒有胃口,特別傷感,有什么心里事,不愿意和別人說(包括自己的家人)。
病情分析:
你好!看你的年齡是青春期,青春期無緣無故的傷感也是常見。
指導意見:
建議你多想快樂的事,多和好友交流,談心,生活很美好多看看正能量的事物,好好生活。
病情分析:
你好,建議平時盡量不要給自己太大壓力,多尋求家人朋友的支持幫助。
指導意見:
妥善處理好相應的生活事件,多看看事情好的方面,可以通過聊天,運動,唱歌等宣泄不良情緒,保持樂觀的心態(tài)。
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