健康咨詢描述: 1.我每天晚上都做夢,而且一半以上是噩夢,總是在夢里叫喊救命什么的。周末睡到9點(diǎn)10點(diǎn)醒來就頭昏腦漲的。奇怪我媽以前也是老是睡覺叫喊,總懷疑是不是遺傳。 2.有時候睡得總覺得手麻,而且愛流口水。 3.每天都掉頭發(fā),幾十根吧可能,洗頭的時候得掉一百多。而且我才25歲,去年今年加起來長了10根白頭發(fā)了。 謝謝醫(yī)生關(guān)注,請問我這是神經(jīng)衰弱了嗎??我是做業(yè)務(wù)的,工作壓力確實(shí)有點(diǎn)大,也愛熬夜最早都是12點(diǎn)睡覺的,平常也很少運(yùn)動。
病情分析:
你好,建議平時適當(dāng)減減壓,避免過度緊張勞累及壓力刺激,妥善處理好相應(yīng)的生活事件。
指導(dǎo)意見:
白天盡量少睡,晚間避免熬夜勞累,保證睡眠環(huán)境的安靜舒適,吃點(diǎn)牛奶,安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
病情分析:
你好,這種情況考慮神經(jīng)衰弱,可以由于精神過于緊張,焦慮,學(xué)習(xí)或者生活壓力過大,環(huán)境改變,過于勞累導(dǎo)致,
指導(dǎo)意見:
建議平時要改變生活節(jié)奏,多做戶外有氧運(yùn)動,多與開朗性格人接觸,睡前用熱水泡腳,喝溫?zé)崤D?,聽舒緩音樂,必要時藥物治療
病情分析:
你好,每晚都做夢,經(jīng)常是噩夢,是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),建議您可以用點(diǎn)健腦補(bǔ)腎丸和養(yǎng)血安神片、谷維素來治療,睡前不要過度用腦
指導(dǎo)意見:
用一湯匙醋,倒入一杯冷開水中喝,效果也是不錯的。如果自己調(diào)理效果不明顯的話,再去看看中醫(yī)
以上是對“每晚都做夢,經(jīng)常是噩夢,醒來頭昏腦漲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線