我經(jīng)常做惡夢，每次惡夢中的事情，白天都能

      病情分析：
      你好，這樣情況一般來說多考慮神經(jīng)衰弱，注意放松心情、適當(dāng)運(yùn)動，轉(zhuǎn)移注意力，必要時(shí)中醫(yī)中藥調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      意見和建議：建議到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科或者心理科進(jìn)一步仔細(xì)檢查，明確一下相關(guān)情況，采取積極有效措施。
      

      病情分析：
      看了你的敘述，經(jīng)常做噩夢，心神不寧，就是心里調(diào)理不好引起的。我建議平時(shí)放松，自己放松淡定調(diào)理看看
      指導(dǎo)意見：
      不行就去大醫(yī)院掛心理科醫(yī)生做心里精神治療，加藥物調(diào)理，自己放松，慢慢就能調(diào)理好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的病情考慮，你是由于壓力過大而引起的。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你放松心情，緩解壓力，每晚睡覺前避免看驚悚的電視劇，避免情緒激動。
      
      以上是對“我經(jīng)常做惡夢，每次惡夢中的事情，白天都能”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！你的問題屬于睡眠障礙，你作如下調(diào)整1，堅(jiān)持鍛煉身體，每天抽出一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間鍛煉，跑步、打球、游泳都可以的，2，到大自然中去，走走、散散心，3，有可能的話，多跟同學(xué)朋友聊聊天，4，聽聽音樂唱唱歌，發(fā)展自己的愛好，充實(shí)自己的生活