健康咨詢描述: 大夫,你們好,為什么我每次參加人多的場合時候,總是提前好幾天就開始突然的緊張,心跳快,說不上的心里很害怕,總是想著害怕不會說話,害怕被他們看不起,害怕我走之后他們在背后議論我,每次都是這樣,真的很煩,能告訴我一下我還怎么辦嗎?謝謝
病情分析:
你的情況屬于壓力引起抑郁癥的癥狀,一般與壓力,情緒有很大關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議做好自身調(diào)節(jié),保持積極樂觀心態(tài),嚴重者需要專業(yè)心里輔導(dǎo)藥物可以服用賽樂特,樂友等
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你的這種情況屬于是自相信不足。缺乏鍛煉造成的
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你描述的情況,你的這種也是心理問題。建議你平時多鍛煉自己,可以找心理醫(yī)生幫助你。
病情分析:
你好,跟據(jù)你所描述的情況,你是沒有自信心,或植物神經(jīng)功能紊亂。
指導(dǎo)意見:
建議你調(diào)整自己的心態(tài),不要有心理顧慮和心理負擔(dān),相信自己是最棒的,平時可以服用谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng)。
以上是對“為什么總是害怕去人多的地方,緊張不安”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你這種情況屬于社交焦慮癥指導(dǎo)意見:建議你平時多看看社交方面的書籍,多參加集體活動,鍛煉自己的社交能力.
指導(dǎo)意見:
你好,你這種情況屬于社交焦慮癥指導(dǎo)意見:建議你平時多看看社交方面的書籍,多參加集體活動,鍛煉自己的社交能力.
病情分析:
大眾場合出現(xiàn)緊張心跳、心里害怕等癥狀的,可能和焦慮癥存在一定關(guān)聯(lián)的。
指導(dǎo)意見:
目前可以考慮多接觸人群和加強與他人的交流,通過擴展人脈等方法緩解自己這種焦慮情況。
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你屬于緊張恐懼綜合癥引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:從你描述的情況來看,你屬于緊張恐懼綜合癥引起的癥狀。平時應(yīng)該自信一點,參加活動的時候要有充分的準備,要做到心中有數(shù)。
病情分析:
你好,你說的情況看屬于是自我心理方面的問題,屬于是比較敏感的人群,過度在意別人對自己的看法等,注意自我調(diào)整
指導(dǎo)意見:
調(diào)整好自己的心態(tài)等,多參加一些人多的場合活動,逐漸的心理上就會有所適應(yīng),建立自信,不過度在意他人的看法。
以上是對“為什么總是害怕去人多的地方,緊張不安”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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