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膝蓋有積液，運(yùn)動(dòng)比較多，喜歡打籃球

男 | 24歲 2016-11-14 17:08:35 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：做核磁共振診斷顯示兩膝關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)腔內(nèi)少量積液

想得到的幫助：有哪些食療和運(yùn)動(dòng)療法

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2016-11-14 19:59:37 我要投訴

      病情分析：
      您好，有緩解積液重點(diǎn)是不要過度鍛煉，不要爬山，食療不一定有效果。
      指導(dǎo)意見：
      建議您還是去康復(fù)科治療，食療效果不是很好，或者使用中藥外敷，保暖，不運(yùn)動(dòng)，或者針灸治療。

符妍護(hù)師擅長: 頸肩腰腿疼，骨性關(guān)節(jié)炎，肩周炎，強(qiáng)直性脊柱炎，股骨幫助網(wǎng)友：499稱贊：1

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2016-11-14 20:15:32 我要投訴

      病情分析：
      膝關(guān)節(jié)積液一般是膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷而引起的?；さ墓δ墚惓?huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)液無法正常生成和吸收，膝關(guān)節(jié)就會(huì)產(chǎn)生積液。
      指導(dǎo)意見：
      飲食方面要多吃富含動(dòng)物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜，注意休息，避免活動(dòng)，減少受累關(guān)節(jié)加強(qiáng)保暖。