老年人關(guān)節(jié)炎膝蓋痛可通過藥物治療、物理治療、康復(fù)鍛煉、輔助器具使用、手術(shù)治療等方法來緩解。
1. 藥物治療：對(duì)于老年人關(guān)節(jié)炎膝蓋痛，藥物治療是常用手段。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊，能抑制體內(nèi)的炎癥介質(zhì)，減輕膝蓋關(guān)節(jié)的炎癥反應(yīng)，從而緩解疼痛與腫脹。硫酸氨基葡萄糖膠囊可促進(jìn)軟骨的修復(fù)與再生，改善關(guān)節(jié)軟骨的代謝，對(duì)因軟骨磨損引發(fā)的膝蓋痛有較好效果。玻璃酸鈉注射液，通過關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射，能增加關(guān)節(jié)液的黏稠性和潤(rùn)滑功能，減少關(guān)節(jié)軟骨間的摩擦，減輕疼痛。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2. 物理治療：物理治療對(duì)關(guān)節(jié)炎膝蓋痛有積極作用。熱敷，如使用熱毛巾或熱水袋敷在膝蓋部位，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，使膝蓋周圍的血管擴(kuò)張，為受損組織帶來更多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，加快代謝廢物排出，緩解疼痛與肌肉緊張。按摩，專業(yè)人員通過特定手法對(duì)膝蓋周圍肌肉、穴位進(jìn)行按摩，可放松肌肉，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度，減輕關(guān)節(jié)壓力，從而緩解疼痛。紅外線照射利用熱效應(yīng)，深入組織，減輕炎癥，促進(jìn)恢復(fù)。
3. 康復(fù)鍛煉：適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉有助于改善老年人關(guān)節(jié)炎膝蓋痛狀況。慢走，能增強(qiáng)腿部肌肉力量，穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)，減輕關(guān)節(jié)軟骨所承受的壓力，減少磨損。游泳是一項(xiàng)對(duì)膝蓋壓力小的運(yùn)動(dòng)，水的浮力可減輕身體重量對(duì)膝蓋的壓迫，同時(shí)能鍛煉全身肌肉，增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性。膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)，緩慢進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸動(dòng)作，可增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，防止關(guān)節(jié)粘連，提高膝關(guān)節(jié)功能。
4. 輔助器具使用：輔助器具能為患有關(guān)節(jié)炎膝蓋痛的老年人提供支持。使用拐杖，可分擔(dān)部分身體重量，減輕膝蓋所受壓力，行走時(shí)減少對(duì)膝蓋關(guān)節(jié)的沖擊力，緩解疼痛。膝關(guān)節(jié)支具能對(duì)膝關(guān)節(jié)起到穩(wěn)定和支撐作用，糾正不良的關(guān)節(jié)力線，減輕病變部位的負(fù)荷，改善關(guān)節(jié)功能，減輕疼痛癥狀，幫助老年人更好地活動(dòng)。
5. 手術(shù)治療：當(dāng)保守治療效果不佳時(shí)可考慮手術(shù)。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，通過微小切口插入關(guān)節(jié)鏡，能直接觀察膝蓋關(guān)節(jié)內(nèi)部情況，對(duì)損傷的組織進(jìn)行修復(fù)、清理，去除炎性組織和增生的滑膜，改善關(guān)節(jié)內(nèi)環(huán)境，減輕疼痛。人工關(guān)節(jié)置換術(shù)，對(duì)于嚴(yán)重的關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致膝蓋關(guān)節(jié)畸形、功能嚴(yán)重障礙的情況，可置換人工關(guān)節(jié)，恢復(fù)關(guān)節(jié)的正常結(jié)構(gòu)和功能，緩解疼痛，提高生活質(zhì)量。
使用藥物要關(guān)注不良反應(yīng)，進(jìn)行物理治療和康復(fù)鍛煉要注意適度，避免過度刺激或損傷關(guān)節(jié)。選擇輔助器具要確保合適。若考慮手術(shù)，需全面評(píng)估身體狀況，術(shù)后按要求護(hù)理和康復(fù)，定期復(fù)查，根據(jù)身體恢復(fù)情況調(diào)整治療方案。
