小腿肌肉按壓后變凸出相關(guān)問題求解答

健康咨詢描述： 本來腿很細很直很好看的11月21日晚發(fā)現(xiàn)兩只小腿背面都凸出一塊肉我想應(yīng)該是肌肉覺得難看就上網(wǎng)查有什么方法能減小腿肌肉按照網(wǎng)上說的捶揉敲打小腿都試了（只在右腿試了）并且使出了全身最大的力氣來打散肌肉按壓什么的弄了幾小時小腿當時就紅了次日再看右腿小腿感覺比之前更粗了原先的肌肉也變得特別凸出感覺比原先凸出了一倍現(xiàn)在按壓有點酸痛感但不明顯請問醫(yī)生我的腿能恢復我自己按壓捶打前的狀態(tài)么好的了嗎現(xiàn)在兩條腿粗細都不同我學的是模特對身材要求很高現(xiàn)在很懊惱請求解答這是我上次的提問。。。今天12月8日了我的小腿背至今還是凸出的有那種肌肉線條雖然是敲打而至這樣的到現(xiàn)在外觀看起來不紅不種摸上去也無感與左腿按壓起來相比右腿背部只是更有韌性請問我的腿還好的了嗎…我的意思是還能夠回到被按摩凸出前的樣子嗎？已經(jīng)過了兩周多了毫無好轉(zhuǎn)我很苦惱請醫(yī)生告訴我真話到底能好嗎……我還想說一下就是上的是模特學校這關(guān)系到我以后的飯碗與工作老師每周都會檢視我們身材對于腿的標準當然是肌肉越少越好求醫(yī)生把實情告訴我我不想聽安慰的話更別勸我好好學習這是我的專業(yè)謝謝醫(yī)生！這以上全部是我之前提的問題！按照醫(yī)生所說的我在休息是會抬高腳這段時間感覺肌肉消了一點點，現(xiàn)在還沒好。今天老師讓所有人踢毽子和跳繩了，我也難逃，這算劇烈運動嗎？？我記得醫(yī)生讓我多注意休息少走路的！我腿在這次劇烈運動后會不會好不了了啊醫(yī)生？？過兩天還有運動會呢！我能參加嗎？？我只想我的腿好起來！別的都無所謂！