有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 敏感，多疑，不善于溝通交流，想法極端。
敏感，多疑，不善于溝通交流，想法極端。
女 | 22歲 2015-07-04 23:16:32
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 您好，很多時(shí)候別人說(shuō)的話我都聽(tīng)著特別敏感，而且經(jīng)常去想很多有的沒(méi)的，總是一件事想的特別極端，不是最好的就是最壞的結(jié)果。自己也不善于表達(dá)自己的想法，而且所有的事總是自己憋在心里不愿意告訴任何人。
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2015-07-05 08:11:39 我要投訴
病情分析：
你好！根據(jù)你說(shuō)的情況、不善于溝通交流會(huì)給你的學(xué)習(xí)工作帶來(lái)不便、過(guò)于敏感會(huì)影響你的身心健康。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你平時(shí)情緒穩(wěn)定、樂(lè)觀開(kāi)朗。心情坦蕩無(wú)憂。多合朋友溝通。祝您健康快樂(lè)！
2015-07-05 12:48
ask60027849kf
追問(wèn)
可是我比較悲觀主義，而且自己自身也不自信所以就總是亂想，怎樣才能夠改善悲觀主義，和不自信？
2015-07-05 16:04醫(yī)生回答：
要為美好的社會(huì)點(diǎn)贊、看到自己的憂點(diǎn)。
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