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半夜3點醒來睡不著!急半年了

女 | 40歲 2015-05-28 12:19:54 3人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 張醫(yī)生我咨詢一下,半年以來我每天晚上2點半到3點左右就醒來,醒來后就一直睡不著,等快天亮6點左右又想睡覺!睡著了還經(jīng)常做夢!只是這么回事!我吃了兩盒安神補腦液,一天一支,沒多大效果!請問我該怎么辦!謝謝!:

想得到的幫助: 半夜3點醒來睡不著!急半年了

醫(yī)生回復區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2015-05-28 12:26:01

      病情分析:
      失眠這考慮是植物神經(jīng)失調(diào)造成的癥狀表現(xiàn)。
      指導意見:
      這建議你要采用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來治療,必要時開在配合鎮(zhèn)靜劑來治療。
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-08-26 05:30:16

      病情分析:
      你描述的狀況屬于睡眠障礙,睡眠障礙包括入睡困難早醒睡眠淺易醒等,你目前的表現(xiàn)易早醒為主。
      指導意見:
      睡眠障礙是精神衛(wèi)生??萍膊〕R姲榘l(fā)癥狀,與遺傳因素相關,也與情緒有關,你持續(xù)時間較長,建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)咨詢診治,規(guī)范服用鎮(zhèn)靜催眠藥物治療。
      

rfde11
rfde11 其他 擅長: 艾滋病,心理學,健身減肥,狂犬病 幫助網(wǎng)友:16335稱贊:494
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2015-05-28 12:28:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,失眠者往往與受到七情所傷、心情不暢、睡眠不安有關。
      指導意見:
      可以服用安神補腦液,谷維素,維生素B1來調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。在睡前可以聽聽輕音樂,然后喝杯熱牛奶,再洗個熱水腳。有助于入睡。
      
      以上是對“半夜3點醒來睡不著!急半年了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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