如何減去胸部肥肉。

      16歲還是屬于一個正在生長發(fā)育的重要年紀(jì)，然后有可能是因為胸部發(fā)育的比較好造成的，這種情況考慮暫時不用特殊治療，然后如果想減肥的話，平時多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，多運動就可以
      

      您好，根據(jù)您的描述建議您平時可以跑步鍛煉。平時可以多做一些仰臥起坐，平時少吃肉，多吃新鮮的蔬菜水果。多喝水促進(jìn)自己的排泄功能
      

      病情分析：
      你好朋友,根據(jù)你的提問,應(yīng)該是運動減肥,騎單車，即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚臥起做和呼啦圈，可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步，可以調(diào)節(jié)全身上下，對肚子也是個很好的減肥法
      指導(dǎo)意見：
      哦。還有睡前深呼吸50下。走路的時候，有意識的收腹，抬頭挺胸，腹部會結(jié)實。
      
      以上是對“如何減去胸部肥肉?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！