健康咨詢描述: 12.03.16
曾經(jīng)的治療情況和效果: 吃過安神補腦片,但是沒什么作用
想得到怎樣的幫助:建議下吃什么藥比較好,有助睡眠,不易被吵醒...平時生活中沒太大壓力
病情分析:
您好,失眠是一種常見的疾病,失眠主要由精神因素,環(huán)境因素,個體因素等導致的。
指導意見:
您好,我建議最好不要吃藥來控制,建議聽聽輕音樂之類的來治療,放松精神,入睡前泡個熱水澡,祝您早日康復!
病情分析:
你好,失眠多夢,無法安睡,易醒考慮是神經(jīng)衰弱,與植物神經(jīng)功能紊亂有關系的
指導意見:
治療建議口服谷維素,健腦補腎丸和安神膠囊。睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,
這可看看中醫(yī),一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥來調(diào)理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.
以上是對“失眠多夢,無法安睡,易醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致,可在醫(yī)生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好,平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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