請問醫(yī)生，除了運動減肥，還有什么方法可以

      病情分析：
      減肥的主要方法是控制飲食和運動
      指導意見：
      這是一項長期工程，需堅持。多吃蔬菜和水果增加飽腹感。多參加體育鍛煉

      病情分析：
      您好！減肥的方法有很多，但最健康的只有運動適度飲食控制。其它的如服用減肥藥的方法對身體是有非常大的危害的，千萬不要用自己的身體來做試驗，你有青霉素過敏史，也可能對其它藥物過敏，所以且不要盲目服用藥物。另外市面上宣傳的一些如推拿、針灸等減肥方法，效果并未得到醫(yī)學界肯定。
      指導意見：
      你還很年輕，建議你采用運動適度飲食控制的方法減肥，這才是最健康的。

      病情分析：
      你好，減肥是很慢的一個過程，一切快速的減肥都是拿身體在開玩笑
      指導意見：
      多吃水果和蔬萊，面包也可以算是控制體重的食物，但一次不可以吃太多，多吃一些紫菜，芝麻，香蕉，蘋果，蛋，菠菜，西芹，花生，番茄等。
      以上是對“請問醫(yī)生，除了運動減肥，還有什么方法可以”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！