血壓有點(diǎn)偏高怎么辦

      病情分析：
      你的體重194斤，應(yīng)該屬于肥胖了，太胖的人容易引起血壓高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好能把體重降下來(lái)，平時(shí)多鍛煉，合理飲食，忌高脂肪，高熱量飲食，食物不能太咸，盡量清淡一點(diǎn)，這樣你的血壓就是不用藥物也能控制下來(lái)。相反，如果你不注意以上的生活習(xí)慣，你就算吃了降壓藥，也不一定會(huì)得到滿意的治療效果。
      

      你好，你的血壓是多少？身高是多少？你的體重是超重的吧？肥胖者一般會(huì)血壓高的。平時(shí)注意清淡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，要減肥，放松心情。定期測(cè)量血壓，1-2周應(yīng)至少測(cè)量一次，按時(shí)就醫(yī)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，你目前血壓偏高。可能是你體重偏重，導(dǎo)致體表面積偏大，心臟為了保證全身供血，心臟收縮力增強(qiáng)，導(dǎo)致血壓偏高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你可以通過(guò)控制飲食，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，減輕體重，通過(guò)一個(gè)月的生活干預(yù)治療，血壓應(yīng)該可以控制。
      
      以上是對(duì)“血壓有點(diǎn)偏高怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      依據(jù)您的年齡，血壓應(yīng)在90-120/60-80mmHg之間是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      血壓升高，一般是連續(xù)2-3次才能確診，而且應(yīng)該是在休息20分鐘后測(cè)的血壓。如果您的血壓真的高的話，那您一定要查出是什么原因?qū)е碌摹?br />      醫(yī)生詢問(wèn)：
      您上次測(cè)的血壓是多少？平時(shí)有其他的不舒服嗎？雙側(cè)血壓您測(cè)過(guò)嗎？
      

      建議您低鹽低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)減肥，血壓可以得到控制