血壓偏高怎么辦怎么辦？

      首先這個時候結(jié)合這個體重和身高以及年齡，這個血壓升高很可能是因為肥胖造成，所以現(xiàn)在一定要注意堅持鍛煉，注意飲食，飲食方面不要吃甜食，淀粉類的食物，面食不要吃，同時要堅持鍛煉，控制體重，那么這個血壓才能維持的正常范圍
      

      根據(jù)你的描述，你母親屬于肥胖，查出來血壓高如果是臨界高血壓可以先飲食控制，低鹽飲食，減肥，運動，觀察一個月如果血壓不能恢復正常就應該服藥。如果血壓已經(jīng)大于140/90mmHg的話，就直接應該服降壓藥物治療了。
      

      病情分析：你好，根據(jù)你所描述的情況，血壓升高可能與你最近精神壓力大所導致，所以建議你要注意勞逸結(jié)合，不可過于勞累，多休息，不要熬夜，同時及時放松自己的心情，緩解自己的壓力，可適當?shù)淖鲆恍┻\動，放松自己的壓力，提高自己的身體素質(zhì)，同時監(jiān)測血壓，如果血壓持續(xù)不降，建議去當?shù)蒯t(yī)院及時就診。
      
      以上是對“血壓偏高怎么辦怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好。根據(jù)你提供的剛剛檢測出來血壓高。血糖和血脂如何，具體的血壓值是多少？血壓值很高，需要使用降壓藥物。忌口辛辣油膩刺激食物。低鈉低脂高維生素飲食。適當鍛煉身體。