失眠不能入睡

      病情分析：
      你好。這考慮是神經(jīng)衰弱，可以和點(diǎn)谷維素進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      用山藥200克、蓮子100克、酸棗仁100克，將上述材料共研成細(xì)末，每次取藥末20克，加水適量，煮成稀粥一碗，加糖少許食之。每天晚上服食一次，連用10天為一個(gè)療程?？芍委熓叨鄩?mèng)，神經(jīng)衰弱。

      病情分析：
      您好,你這種情況屬于學(xué)習(xí)、精神壓力過大造成的.
      指導(dǎo)意見：
      大蔥(取白)150克切碎放在小盤內(nèi),臨睡前把小盤擺在枕頭邊,便可安然入夢(mèng).本方用治神經(jīng)衰弱失眠癥,具有寧心安神之功效.蔥白7根,大棗20枚.加水煎服.本方用治虛勞煩悶不得眠,具有養(yǎng)心安神之功效.足浴盆有一定的作用,因?yàn)槟_底的穴位比較多,可以幫助休息
      
      以上是對(duì)“失眠不能入睡”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是經(jīng)常地在睡覺時(shí)候出汗嗎？如果是的話，你這是盜汗的癥狀，你這是腎陰虛引起的這些癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你服用六味地黃丸來治療一下，應(yīng)該對(duì)你的這些癥狀都有緩解效果。平時(shí)晚上睡覺前可以吧耳朵搓熱，這對(duì)失眠癥狀改善很有效果。祝你早日恢復(fù)健康。

      病情分析：
      建議：
      食用蘋果、香蕉、橘、橙、梨等一類水果。保持心情愉快！
      指導(dǎo)意見：
      食療方，供選用：
      豬心棗仁湯豬心1個(gè)，酸棗仁、茯苓各15克，遠(yuǎn)志5克。把豬心切成兩半，洗干凈，放入凈鍋內(nèi)，然后把洗干凈的酸棗仁、茯苓、遠(yuǎn)志一塊放入，加入適量水置火上，用大火燒開后撇去浮沫，移小火燉至豬心熟透后即成。每日1劑，吃心喝湯。