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每天心煩,失眠,力不從心我是怎么了

男 | 20歲 懸賞10個健康幣 2010-03-15 21:49:06 5人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 每天心煩,失眠,力不從心

想得到怎樣的幫助:我是怎么了?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬振東
馬振東 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:2711
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2010-03-15 21:55:39 我要投訴

      病情分析:
      心煩失眠是指失眠時心中煩亂不安,多因肝火、膽虛或陰虛火旺所致
      指導(dǎo)意見:
      見 效 快:【解郁舒神丸】系列中的神經(jīng)營養(yǎng)因子、神經(jīng)修補(bǔ)因子、清血因子、神經(jīng)腦牙促生素都是具有靶向作用的活性因子,滲透力強(qiáng),直達(dá)病灶,迅速起效;通過改善面部微循環(huán),恢復(fù)神經(jīng)細(xì)胞性修復(fù)再生,真正實現(xiàn)標(biāo)本兼治

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2010-03-15 21:57:12 我要投訴

      病情分析:
       你好!我認(rèn)為這是一種心理疾病在困擾著你,心理學(xué)上稱為憂郁癥。
      指導(dǎo)意見:
       對于這類心理疾病,建議你多和自己的朋友溝通,把自己的煩惱和自己的朋友,家人多聊聊。合理自己的生活規(guī)律,不要過于壓力。比如多花點時間在自己的學(xué)業(yè)和事業(yè)上,多看點書,慢慢會好轉(zhuǎn)的。

南山人家
南山人家 其他 幫助網(wǎng)友:227稱贊:29
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2010-03-15 21:57:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,失眠一般是由氣血兩虧和神經(jīng)衰弱引起的。
      指導(dǎo)意見:
      以調(diào)理為主,治療為輔,注意休息和飲食搭配。在生活和工作過程中,適當(dāng)給自己減壓,保持一個平和的心態(tài),讓自己每天都要保持充沛的精神和體力。
      以上是對“每天心煩,失眠,力不從心我是怎么了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

姚雪芬醫(yī)生
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2010-03-15 22:03:21 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所說的情況來看,可能是你生活上的壓力,或是有什么不順心的事導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      可能讓你的生活找不到重心,失去動力。我覺得應(yīng)該重新找到生活目標(biāo)。

守望生命之心
守望生命之心 其他 幫助網(wǎng)友:263稱贊:37
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2010-03-15 22:25:09 我要投訴

      病情分析:
      您好!不知您的心煩,失眠,力不從心有多長時間了?最初是因為什么而引起的?
      您的失眠是入睡困難還是睡而易醒?想必是與擇業(yè)或者戀愛有關(guān)?
      指導(dǎo)意見:
      想要知道您是怎么了?首先就得找到最初引起您心煩失眠的原因,然后對癥分析、對癥治療方可有效。無論什么原因,男子漢大丈夫的,都應(yīng)該拿得起放得下,明白凡事皆不可強(qiáng)求,順其自然就好。只要你努力過了,爭取過了,怎樣的結(jié)果你都坦然而無悔地接受:重要的是過程。心情放松了,心理不再有負(fù)擔(dān)了,自然也就能睡著了...您說是嗎?
      祝你早日擺脫煩惱,重?fù)P生活的風(fēng)帆!
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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