見人后過分緊張

      病情分析：
      緊張是人體在精神及肉體兩方面對外界事物反應(yīng)的加強.好的變化,如結(jié)婚,生子；壞的如離婚,待業(yè),日久都會使人緊張.緊張的程度常與生活變化的大小成比例.緊張使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,頭痛,心悸,腹背疼痛,疲累.普通的緊張都是暫時性的.突發(fā)性的緊張是一種恐懼感.
      指導(dǎo)意見：
      您這樣的狀況建議去心理醫(yī)生去排解下,應(yīng)該是屬于人際交往有些障礙!很小的一個心理排解就可以幫您恢復(fù)正常!
      

      病情分析：
      你好!通過分析你的癥狀.考慮你可能有社交恐懼癥,不知以前是不是有什么經(jīng)歷開始讓你對社交有這樣一中恐懼.
      指導(dǎo)意見：
      單純抗精神抑郁藥,是不會減輕癥狀的,建議去心理科門診進行咨詢,心理引導(dǎo)才是主要的
      

      病情分析：
      你好,你這是屬于心理素質(zhì)差,沒有自信心
      指導(dǎo)意見：
      建議：提升自信心,經(jīng)常出入人多的地方歷練自己,堅信自己是最好的,多跟朋友交流不要孤僻自己.祝你健康
      
      以上是對“見人后過分緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！