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精神衰弱、睡不夠、睡眠質量差

保密 | 0個月 2024-10-25 19:36:18 2人回復來自未知

健康咨詢描述：感覺怎么都睡不飽，哪一覺到到中午，晚上早早睡覺，下午還是會犯困，一犯困就頭暈頭痛，而且別人發(fā)出一點聲音就會被吵醒，就很難再入睡。嚴重影響了我的學習。

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一般如果是神經(jīng)衰弱，睡眠不足的，都是會可能導致有頭痛，頭暈的癥狀的，首先需要注意休息的，保持良好的心態(tài)，如果是嚴重的患者都是需要用一些幫助睡眠的藥物進行緩解癥狀，可以通過中藥進行調整。

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2024-10-25 19:37:25 我要投訴

青年女性患者，根據(jù)你目前的描述來講，建議你可以適當口服舒比利維素，配合百樂眠，或者是安神補腦液，綜合性調理可能效果會更好一些，另外適當運動鍛煉，晚上睡覺的時候可以聽一些舒緩的音樂。

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