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治療便秘最好的方法是什么？

男 | 46歲 2024-06-15 17:42:00 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 身體一直都很好的，平時(shí)的飲食習(xí)慣不是很好，這段時(shí)間一直便秘，上廁所的時(shí)候十分的痛苦，去藥店買了一些藥吃了，但是沒有什么效果，想知道治療便秘的方法，打算過幾天去醫(yī)院檢查和治療。

想得到怎樣的幫助：治療便秘最好的方法是什么？

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高福生
高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-06-15 17:45:52 我要投訴

      身體一直很好但近期便秘嚴(yán)重，吃藥無效，可嘗試以下方法：多喝水、多吃蔬果，增加膳食纖維攝入;適量運(yùn)動，促進(jìn)腸胃蠕動;養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。如便秘持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因并接受專業(yè)治療。
      

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