其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
于冬梅 哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 雙眼皮，毛發(fā)移植，疤痕治療，脫發(fā)治療，脂肪填充
幫助網(wǎng)友：6394
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2023-04-29 08:44:42 我要投訴
指導(dǎo)意見：
改變你的飲食習慣。吃飯后不要立即坐下或躺下睡覺。最好保持站立。你可以散步或者收拾一些東西。這不僅減少脂肪積累，而且有助于消化。這是因為如果你保持不動，腹部脂肪最有可能在飯后30分鐘內(nèi)形成。2.行走姿勢和坐姿應(yīng)該正確。走路時，昂起頭，擺動雙臂。經(jīng)常圍在胸前的手臂，腹肌沒有輸力，容易隆起。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
