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產(chǎn)后怎樣營養(yǎng)飲食？

保密 | 0個月 2023-04-17 03:54:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 產(chǎn)后怎樣營養(yǎng)飲食？

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張宏秀
張宏秀 江蘇省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長HPV感染與宮頸疾病的早篩早診以及女性月經(jīng)失調(diào)
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2023-04-25 07:55:37 我要投訴

      女性生產(chǎn)后那么是需要做到營養(yǎng)飲食的，這樣才是有利于產(chǎn)后的身體調(diào)理的，比如說飲食的選擇上，要吃一些高蛋白質(zhì)類的食物以及要做到營養(yǎng)全面就是可以的，比如說吃一些小米粥，吃一些煮雞蛋，蒸雞蛋羹，適當(dāng)?shù)某砸恍┘?xì)面條，或者是一些煮的水餃等相關(guān)食物都是可以的。避免一些辛辣寒涼的這種相關(guān)的食物的。

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