會(huì)猝死嗎？學(xué)生害怕，急求
男 | 17歲 2022-11-30 20:26:38
1人回復(fù)
來(lái)自莆田市
健康咨詢描述： 自上周一開(kāi)始每晚只睡五六小時(shí)，晚上又經(jīng)常醒了睡睡了醒，平時(shí)中午也睡不著，怕自己會(huì)死？
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2023-02-10 14:46:32 我要投訴
像你說(shuō)的這種情況，睡眠只有五六個(gè)小時(shí)，最好不要熬夜，有可能導(dǎo)致心臟很不舒服。所以平時(shí)一定不要熬夜了，是打游戲嗎？還是學(xué)習(xí)？一定要休息了，不要睡眠不足，熬夜等情況。如果長(zhǎng)期熬夜，睡眠不足，有可能導(dǎo)致你說(shuō)的猝死等情況。通過(guò)休息等糾正睡眠不足情況，一般是不會(huì)導(dǎo)致不好情況
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