每次沒(méi)休息好，或者睡眠不足就干嘔
女 | 25歲 2022-11-17 18:29:10
1人回復(fù)
來(lái)自深圳市
健康咨詢描述： 平常工作如果太累了，就容易干嘔?；蛘咔耙惶焱砩现凰膫€(gè)五個(gè)小時(shí)，第二天工作到中途就會(huì)不停干嘔
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侯云飛 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-11-17 19:05:45 我要投訴
對(duì)于目前所遇到的干嘔癥狀，是因?yàn)樵诿看螞](méi)有休息好或者睡眠不足的情況下，都會(huì)導(dǎo)致相關(guān)的癥狀產(chǎn)生，所以建議平時(shí)避免長(zhǎng)期熬夜勞累，或者避免出現(xiàn)失眠，多夢(mèng)建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)多喝水，保持愉悅的心情，即可有效改善和緩解。
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