睡眠質(zhì)量差怎么改善？
女 | 35歲 2022-09-16 22:53:51
1人回復(fù)
來自資陽市
健康咨詢描述： 醫(yī)生:你好！我從小到大就處于多夢的狀態(tài)，只要我想睡很快就能睡著，但是總是做夢，有時(shí)侯一晚上三四個(gè)夢，印象中沒有哪一天不做夢，請(qǐng)問是怎么回事?。?
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2022-09-17 08:26:16 我要投訴
目前需要根據(jù)具體的病因選擇治療措施。引起睡眠質(zhì)量較差的原因比較多，結(jié)合上述狀況來看考慮有氣血不足、虛火內(nèi)生等病理類型的可能性相對(duì)比較大，所以目前建議去中醫(yī)內(nèi)科進(jìn)行面診，還要結(jié)合全身詳細(xì)的表現(xiàn)明確病類型，比如氣血不足所引發(fā)的可以使用歸脾湯等藥物治療，心肝火旺所造成的可以使用酸棗仁湯等藥物。
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